 | | | | | | | |  | עוד בטנטרה |
| | | | פרק 4הפורפליי שלפני הפורפליי |
|
| בתנוחת שיווה-שקטי אתם מתיישבים זה בתוך זו וזו בתוך זה, שמים בטן על בטן ומתחילים לנשום ביחד. את אימוני הנשימה המשותפת שלכם תעשו תמיד בישיבה ולא בשכיבה כי בשכיבה המדיטציה הזאת מרגיעה עד כדי הרדמות. בישיבה משותפת של ארבעים דקות בה בני הזוג חבוקים, נושמים ביחד בקצב זהה, האחד עוזר לשני להישאר מודע. אנחנו ממקדים את השותף שלנו וזה כוחה הגדול של הטנטרה: היא לא מאמינה בטיסות סולו. היא נותנת לנו טכניקות ומחברת אותנו לאובייקט (בן/בת הזוג) כדי שנוכל לעזור זה לזה בדרך.
בכל מפגש אהבה שלכם בעתיד זכרו להקדיש לפחות עשר דקות לנשימה משותפת בשקט, בלי ליטופים ובלי לנסות לעורר זה את זו. פשוט להתחבק. אומר אושו: "יש סוג אחד של אורגזמה בה אתה מגיע לשיא של ההתלהבות. טנטרה עוסקת בסוג אחר של אורגזמה. אם נקרא לסוג הראשון אורגזמת- פסגה, אז לאורגזמה הטנטרית ניתן לקרוא אורגזמת-עמק שבה אינך מגיע לשיא הריגוש אלא צולל לעומק ההרגעות. התלהבות צריכה לשמש את שתיהן בהתחלה. בכל מצב, אם אתה הולך לפסגה אתה משתמש בהתרגשות, מגדיל אותה ומגדיל אותה ואיתה גם תסיים. אם אתה הולך לעמק, ההתרגשות תעזור לך להיכנס. ברגע שנכנסת שניכם יכולים להירגע. שום תנועה אינה נדרשת.
אתם נרגעים בחיבוק אוהב. כאשר הגבר חש או הגברת חשה שהזקפה הולכת ונחלשת רק אז קצת תנועה וההתרגשות חוזרת. אבל אז הירגעו שוב. אתם יכולים לשהות במצב כזה שעות ארוכות בלי פליטה ואז תוכלו להירדם ביחד. זוהי אורגזמת עמק... שימו לב, שלא יהיה שם שום מאמץ. צופו בשלווה, רק אז העמק מגיע וכשהעמק מגיע אתם מבורכים, הסקס נעלם והוא הפך למדיטציה". ככה אנחנו מתחילים - במינימאלי. והניסיון של כל מי שמתרגל טנטרה מצביע על כך שכשמתחילים נמוך, גומרים גבוה. זהו הסוד השני של הטנטרה: ככול שתתחילו להזדיין יותר בסבלנות, לדחות את הרצון למשש, לכווצ'ץ', לדחוף ידיים ולשונות, ככול שתירגעו לתוך התענוג ההדרגתי, בשלבים, ככה תגיעו גבוה יותר ביחד. החושים שובעים ריגושים במהירות גדולה. אם מתחילים מהר - גומרים מהר, וזה טיפ לכל גבר עם בעיית שפיכה מוקדמת. ככול שתאט את הקצב, גם החבר שלך למטה יירגע. ככול שתסער הוא יסער. אז תרגיע, ותהיה מאהב מושלם, עדין בהתחלה ועוצמתי בסוף. | |
{11.02.2006}
|
| | | |
תודה! קיבלנו את תגובתך, ונשתדל לפרסמה בקרוב, בכפוף לשיקולי המערכת.
| |
לכתבה זו התפרסמו תגובות
|  | תגובות |
|
| | | | | |
|
